Skirtumas tarp įkvėpimo ir iškvėpimo

Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 11 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 18 Gegužė 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Turinys

Pagrindinis skirtumas

Pagrindinis įkvėpimo ir iškvėpimo skirtumas yra tas, kad įkvėpimas yra oro ar deguonies įleidimo į plaučius procesas, o iškvėpimas yra oro ar anglies dioksido išmetimas per plaučius.


Įkvėpimas ir iškvėpimas

Kvėpavimas yra gyvenimo bruožas. Visi gyvieji organizmai kvėpuoja, kad gautų naudingas dujas ir iš organizmo išleistų kenksmingas dujas. Oro ar deguonies patekimas į plaučius yra žinomas kaip įkvėpimas, o anglies dioksido išmetimo procesas yra žinomas kaip iškvėpimas. Vieną kvėpavimą sudaro visas pilnas įkvėpimo ir iškvėpimo procesas. Kvėpavimo dažnis skiriasi priklausomai nuo žmogaus ir atsižvelgiant į jo kasdienę veiklą. Vidutinis paprasto žmogaus kvėpavimo dažnis yra nuo 15 iki 18 kartų per minutę. Sunkių mankštų, bėgimo ir pan. Metu jis gali padidėti iki 25 kartų per minutę. Įkvėpus padidėja plaučių tūris, o iškvėpimo metu jie ištuštėjo. Diafragma taip pat vaidina kvėpavimą. Inhaliacijos metu jis susitraukia ir tampa plokštesnis, judamas žemyn, o atsipalaiduodamas ir iškvėpdamas jis tampa kupolo formos.

Palyginimo diagrama

ĮkvėpusIškvėpimas
Oro į plaučius procesas yra žinomas kaip įkvėpimas.Oro išleidimo pro plaučius procesas yra žinomas kaip iškvėpimas.
Dujos
Gyvi organizmai įkvepia oro, sudarydami iš deguonies ir azoto dujų.Gyvi organizmai, iškvėpdami orą, sudaro anglies dioksidą ir azotą.
Procesas
Tai aktyvus procesas.Tai yra pasyvus procesas.
Krūtinės ertmė
Įkvėpus padidėja krūtinės ertmės dydis.Iškvėpimo metu krūtinės ertmės dydis sumažėja.
Plaučiai
Įkvėpus padidėja plaučių tūris.Iškvėpiant sumažėja plaučių tūris.
Diafragma
Inhaliacijos metu diafragma susitraukia ir suplokštėja.Iškvėpimas atpalaiduoja diafragmą ir tampa kupolo formos.
Raumenys
Įkvėpus vidiniai tarpšonkauliniai raumenys atsipalaiduoja, o išoriniai pakrančių raumenys susitraukia.Iškvėpimo metu išoriniai pakrančių raumenys atsipalaiduoja, o vidiniai tarpšonkauliniai raumenys susitraukia.
Šonkaulių narvas
Dėl tarpšonkaulinių raumenų judėjimo šonkaulių narvas juda į viršų ir į išorę.Dėl tarpšonkaulinių raumenų judėjimo šonkaulių narvas juda žemyn.

Kas yra įkvėpimas?

Įkvėpimas taip pat žinomas kaip įkvėpimas ir vadinamas „įkvėpimu“. Tai vyksta automatiškai ir gali būti sąmoningai kontroliuojama, tačiau neperžengiant ribų. Įkvėpimas yra kvėpavimo ciklo dalis. Tai apima oro įsiurbimą per šnerves. Oras, kuriame gausu deguonies, praeina pro nosies ertmę ir pasiekia plaučius. Plaučiai randami krūtinės ertmėje ir yra apsupti šonkaulių narvelio. Diafragma, kuri yra didelis raumenų lapas, esanti ertmės dugne. Įkvėpus, kai oras patenka į plaučius, diafragma susitraukia ir juda žemyn. Taigi, tai padidina erdvę krūtinės ertmėje ir suteikia erdvę plaučiams išsiplėsti. Vidiniai tarpšonkauliniai šonkaulių raumenys atsipalaiduoja, o išoriniai pakrančių raumenys susitraukia įkvėpus. Jis patraukia šonkaulių narvelį tiek į viršų, tiek į išorę ir padidina krūtinės ertmės erdvę. Iš plaučių deguonis, praėjęs pro bronchus, pasiekia alveoles. Deguonis arba oras pasiekia kraujagysles, eidamas pro plonas alveolių sienas. Kraujo kraujagyslėse esantis hemoglobinas neša deguonį ir perkelia jį per visą kūną.


Kas yra iškvėpimas?

Iškvėpimas taip pat žinomas kaip „iškvėpimas“. Šis procesas yra visiškai priešingas inhaliacijos procesui. Mažėja plaučių tūris. Diafragma atsipalaiduoja ir tampa kupolo formos. Tarpšonkauliniai šonkaulio narvelio raumenys taip pat atsipalaiduoja. Taigi, visi šie dalykai sujungiami siekiant sumažinti krūtinės ertmės dydį. Šie žingsniai priverčia anglies dioksidu praturtintą orą iš plaučių ir vamzdžio, o galiausiai iš nosies - iš kūno.

Pagrindiniai skirtumai

  1. Oro į plaučius procesas yra žinomas kaip įkvėpimas, o oro išleidimo pro plaučius procesas yra vadinamas iškvėpimu.
  2. Įkvėpimas yra aktyvus procesas, o iškvėpimas yra pasyvus procesas.
  3. Įkvėpus reikia absorbuoti orą, kuriame yra deguonies ir azoto perteklius, o iškvėpus pašalinamas oras, kuriame gausu anglies dioksido ir azoto.
  4. Įkvėpus padidėja plaučių tūris, tačiau iškvėpus plaučių tūris sumažėja.
  5. Įkvėpus diafragma susitraukia, o iškvėpdama ji atsipalaiduoja.
  6. Dėl tarpšonkaulinių raumenų judėjimo šonkaulių narvas įkvėpimo metu juda aukštyn ir į išorę, o iškvėpdamas juda žemyn.
  7. Įkvėpus padidėja krūtinės ertmės erdvė, o iškvepiant ji sumažėja.

Išvada

Remiantis aukščiau aprašyta, daroma išvada, kad įkvėpimas yra „įkvėpimo“ procesas, kurio metu plaučiai įsiurbia daug deguonies, o iškvėpimas yra „iškvėpimo“ procesas, kurio metu plaučiai per kūną išskiria anglies dvideginio turtingą orą.


Stiklas ir žolė - koks skirtumas?

Laura McKinney

Gegužė 2024

Pagrindini kirtuma tarp tiklo ir žolė yra ta, kad amorfo kieto medžiago, kuri kaitinant kyčio link paižymi tikliniu perėjimu ir Žolė yra augalų šeima. tikla tikla yra nekritalinė, amorfinė kieta med...

Aukštesnis nei vadovas - koks skirtumas?

Laura McKinney

Gegužė 2024

Vadova Vadova, kai ieškoma pramė yra panaši į meitro, prižiūrėtojo, prižiūrėtojo, langelio trenerio, vadovo, pagalbininko, tebėtojo ar ritie koordinatoriau, yra žemo lygio vadovo pareigybė, vių pirm...

Populiariausi Portale